阿雅憶生子「患產後憂鬱」小事容易大哭:以為不會找上我 醫生告知「才知媽媽的偉大」曝過來人經驗
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萬幸的是,阿雅生下孩子大概三週左右的時間,就順利從負面的情緒中脫身了,也不忘用自身的經驗呼籲大家:「面對那段憂鬱的時間,就當作是一個過程,不用想太多,放輕鬆讓它過去吧!」
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不過阿雅也表示,除了要正視自己的問題外,也別忘了要多關心另一半的心情:「很多媽媽會覺得,你不曉得我經歷多少苦難才生下孩子啊!但對爸爸來說,他也是第一次面對新生兒,同樣需要時間來學習與適應,所以產後夫妻更要互相包容。」
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除了在婚姻上互相體諒外,為人母的阿雅也期許自己能一直與女兒當最要好朋友,希望孩子任何事都願意和媽媽分享,並且一定要克制自己不要變成碎碎念的媽媽!「我會跟她分享自己的故事和經驗,但人生的路上,孩子一定要自己摔過、經歷過,才能學習與成長,因此她要怎麼選擇,我都會尊重她,我甚至希望她的『第一次』都願意和我分享。」
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阿雅不只是個大明星,更是位體貼的人妻、偉大的母親,也難怪一家人的臉上永遠洋溢著幸福的笑容~