「霜降一碗湯，秋冬都安康」 10月23迎霜降「多喝五種湯」滋補又暖身
霜降，顧名思義，是天氣漸冷、初霜出現的意思，每年10月23日左右，太陽到達黃經210°時，便為霜降。《月令七十二候集解》中記載：九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。在這個時節，楓葉紅得似火、銀杏黃得如金，大自然猶如一幅色彩斑斕的畫卷，訴說著季節的更替與生命的輪迴
霜降一碗湯，秋冬都安康！10月23霜降這天，多喝這5湯，滋補又暖身
一、滋補老鴨湯
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作法：鴨肉洗淨切塊，倒入電鍋加進薑片、蒜頭，和500毫升的啤酒，加入適量鹽巴，按照電鍋指示、按下煲湯模式。
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二、無花果石斛橄欖排骨湯
作法：排骨加薑片過水洗淨，青橄欖對半切開。石斛、麥冬、無花果清洗乾淨，全部材料加入燉鍋，加入適量開水燉煮兩小時，出鍋再加適量鹽巴調味。
三、山藥蓮子雞湯
