燉雞湯該「用冷水」還是「用滾水」燉？廚娘手把手教「鮮菇雞湯」：雞肉不柴湯頭鮮

一轉眼就到了11月份，在深秋即將入冬的時候，不但是各種瓜果蔬菜開始成熟豐收的尾聲，也是各種菇類即將下架的時候了，所以喜歡吃各種菌菇的朋友，要抓緊11月份的最後一批啦，不然鮮美的菌菇又要再等一年！

不同的菌菇有不同的鮮香味以及口感，但是要說常見的菌菇當中比較好吃的，那就一定要有雞肉絲菇的身影了。

雞肉絲菇當中含有豐富的營養元素，其中最值得一提的就是人體必需的氨基酸成分非常高，要比我們常見的香菇高出50%，同時雞肉絲菇中還有豐富的蛋白質。因此在深秋的時候，適當地吃一些雞肉絲菇，就可以起到提升免疫力的作用。

那麼要說深秋滋補又鮮香的菇類料理一定少不了雞湯了，本身雞肉就具有溫中益氣、強身健體的作用，在深秋大家容易免疫力低下。

在這個時候，就可以用其他菇類一起搭配雞肉燉成一鍋湯，其營養完全可以打敗牛肉和豬肉，在換季的時候做一些給家裡的老人和孩子吃，既可以提升免疫力又可以滋補。

今天就透過文章來給大家分享一道鮮菌雞湯的做法，很多人在燉雞湯的時候都容易把雞湯給燉老了，今天就把正確燉雞湯的方法教給大家，這樣燉出來的雞湯鮮香味美特別好喝，一點都不腥也不柴，具體怎麼做呢？一起來看看吧！

準備食材：鴻禧菇100克，雪白菇100克，雞肉絲菇100克，茶樹菇100克，老母雞200克，紅棗枸杞適量，薑片適量。

1、從市場上買回來新鮮的各種菇類放進清水裡，加入少量的食用澱粉浸泡清洗乾淨，澱粉可以吸附菌菇當中多餘的污漬及泥垢，讓污漬全都洗乾淨。

2、起鍋往鍋裡加入多一些的清水，然後把清洗好的雞肉放入鍋中，再加入幾片薑片。

3、往鍋中加入少量的料酒，進行去腥增香。