廚房的空間相對客廳、卧室較為狹窄，而且油煙大、溫度高，可以選擇適應能力強、具有吸油煙、吸清潔劑的花草，下面就介紹5種適合放在廚房的盆栽植物。

1、綠蘿

綠蘿是市場上最常見的植物，它易生長、適應性強，對光線要求不高。綠蘿可有效地吸收甲醛、氨氣、苯類、一氧化碳、尼古丁等有害物質，還能吸收家用清潔劑、洗滌劑、油煙的污染，同時釋放氧氣，增加室內負離子含量，提高空氣濕度。

2、豬籠草

豬籠草能吸收空氣中的二氧化碳，增加室內負離子濃度。它還有一個與眾不同的功能——滅蚊!豬籠草會散發出一種然的氣味來吸引蚊蟲，蚊蟲一旦鑽入，就會被「豬籠」自身分泌的弱酸性液體腐蝕，變成養分被植物吸收。所以豬籠草放在廚房裡真是再適合不過啦。

3、蘆薈

蘆薈就像一台天然的「空氣凈化器」，能夠吸附甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害氣體，還可以除塵、殺菌。更難得的是，當空氣中的有害氣體超標時，它就會長出褐色斑點，提醒我們注意。

4、白掌

白掌對空氣里的揮發性有機物如：甲醛、酒精、丙酮、甲苯、氮氧化合物、臭氧等，有很好的凈化效果。白掌還能去除油煙、二手煙和多種揮發性物質。

5、常春藤

常春藤能通過葉片上的微小氣孔，吸收有害物質，如甲醛，並將之轉化為無害的糖分與氨基酸。同時，它還能有效「消滅」煙鹼中的致癌物質，凈化空氣。

文章參考：360doc

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42歲的劉先生，腰腿痛小半年了，尤其是到了夜間，疼痛得十分明顯，經常把他折騰得一個晚上都難以入睡。他一直以為是腰椎間盤突出，不想動手術，所以就沒有去醫院，只在當地診所進行按摩，可是越按就越嚴重，疼痛沒有得到緩解，還出現了咳嗽、咳血痰等情況。

最終在家人的反覆勸說下，劉先生到了醫院進行了腰椎片檢查，隨後又完善了胸部CT，結果讓人大吃一驚。醫生診斷為肺癌晚期伴隨多處骨轉移，因為病情比較嚴重，只能進行保守治療。

很多人都有腰腿痛的經歷，但是卻很少想到肺癌，所以在這裡提醒大家，如果中老年人近日出現了不明原因的腰腿痛，尤其是夜間，一定要警惕起來，肺癌也會有這樣的異常。

晚上是休息時刻，很多異常到了晚上，因為人體缺少活動，會表現得比較明顯，也包括癌症，如果晚上睡覺時出現一些不適，千萬不要忍著，一定要及時就醫。

一、晚上睡覺出現3種癥狀，可能是癌信號

1、疼痛
腫瘤科主治醫師吳夏慧表示，骨骼是惡性腫瘤最「愛」轉移的部位之一，大約有7~8成的癌症患者會發生骨轉移。較容易發生骨轉移的癌症有肺癌、乳腺癌、前列腺癌、甲狀腺癌等。

多數骨轉移會發生在脊椎上，其次會出現在肋骨、骨盆、股骨以及肩胛骨等處。發生骨轉移後，超9成患者會出現明顯疼痛感，起初疼痛一般為間斷性疼痛，隨著病情持續發展會演變成持續性疼痛，在活動時加劇，休息也無法緩解，特別在夜間睡眠時疼痛更加劇烈。

2、失眠

關於癌症和睡眠之間的聯繫，睡眠醫學中心主任呂雲輝指出，癌症會給患者身體帶來巨大消耗，會引起癌性疼痛、呼吸困難、消瘦、惡病質等出現，這些都會誘發失眠。

3、咳嗽、咳血

咳嗽是肺癌患者身上非常常見的癥狀之一，大約有三分之二的患者有此癥狀。根據患者的個體情況，咳嗽可能為輕度乾咳，也可能是嚴重咳嗽。一些長期咳嗽的人群，在罹患肺癌後會出現咳嗽性質改變、夜間咳嗽增多等癥狀。

4、胸痛

約有30~40%的肺癌患者會出現胸痛癥狀，胸痛多為不劇烈的胸內疼痛。早期會出現鈍痛、鑽痛感，持續時間可能為幾分鐘或是數小時。病情持續發展后，可能會演變成持續性的胸痛，且疼痛時間也會延長。

5、發燒

腫瘤內科副主任張劍介紹，腫瘤引起發熱主要有三個原因：

①當體內腫瘤生長迅速時。會導致腫瘤細胞缺血、缺氧，引起組織壞死；部分患者在進行治療時，會導致腫瘤細胞破壞，釋放出壞死因子，引起身體發熱；

②部分腫瘤會釋放抗原性物質，體內的免疫系統會因此而產生反應，繼而導致體溫升高；

③部分腫瘤細胞會侵襲體溫調節中樞，繼而讓體溫升高。

在臨床上，大部分腫瘤患者出現發熱的時間會在午後及夜間。

值得注意的是，晚上出現上述不舒服，不一定就是癌症導致的，而且癌症的癥狀表現一般不會單一出現，也不僅僅只會表現在晚上，不管身體發生何種不適，都應該及時檢查明確病因。

近年來癌症的發病率越來越高，讓無數人失去生命……預防癌症發生是當前的重中之重！