12/1冬月初一！不是迷信「除夕冷不冷」就看這天　食3果忌3事：順利過冬

2024年12月1日，也就是農曆十一月初一，就進入冬月的第一天。進入冬月後意味著距離除夕春節只有差不多2個月了

按古人的說法，十月為寒月；十一月為冬月；十二月為臘月。成語：寒冬臘月，正是指年前最冷的三個月。

其中冬月，也被稱為「暢月」或「潛龍月」 。「暢月」，意思就是充實，萬物休養生息的月份。而至於「潛龍月」嘛，還有個故事。

話說古代有一種有鱗、有須，能興雲作雨的神奇動物，叫龍。但它一到農曆十一月，就偷偷藏起來了，於是，降雪的任務就交給了「霜雪神」。久而久之，冬月也就成了「龍潛月」。

古人非常重視冬月的頭一天，並會根據農諺，預測來年的天氣和年景。

冬月初一雪打頭，凍死耕地老黃牛。指冬月初一下雪，則預示著整個冬天會異常寒冷，連耕地的老黃牛都可能會被凍死。

雨打冬月頭，乾旱到清明。冬月初一下雨，可能會持續乾旱到來年清明。

冬月初一晴，春節滿泥濘。冬月初一晴朗，那麼春節期間和正月裡可能多雨雪，道路泥濘。

冬月初一，記得「食3果」

冬天氣溫較低，人們喝水也比往常少了很多，再加上空氣乾燥，常常會讓人覺得嗓子干、皮膚干，全身都很乾燥。這時候，可以吃些冬令水果補充水分，起到滋陰潤燥的作用。

一、蘋果

蘋果素有「平安果」之稱，冬月吃正當季。蘋果中含有的粗纖維，還能促進腸道蠕動，幫助排出體內廢物。天氣冷，直接吃蘋果會覺得很冰，不妨加些枸杞燉成甜湯喝，清甜又暖胃。