血管堵沒堵？摸腳就知道！簡單做個動作，血管不堵，沖走血栓！

現在很多的老年人非常容易患很多的心血管疾病。首先就是由於常年的高脂肪飲食，導致血管壁增厚而彈性變差，從而造成血管內壁的斑塊的形成，形成動脈狹窄而發生血管堵塞。而血管的堵塞是一個長期的過程，剛開始它非常的容易讓人忽略，那麼它到底有什麼早期徵兆呢？跟著小編一起來看看！

血管堵塞是有原因的。

上了年紀的朋友，飲食問題、自然退化造成沉積、血管內膜增厚，形成斑塊，動脈狹窄。如果斑塊結在血管分支的路口，血流過不去，容易發生閉塞。

那，怎麼測血管堵沒堵呢？

血管堵沒堵，自己在家測

一看就明白

初步阻塞

腿腳怕冷，足部脈搏減弱

血管堵塞是長年累月的結果，最初發生問題的徵兆是什麼呢？

腳是人體的末梢，也是心臟最遠端，血管有問題，腳最先有感覺。

最開始，兩個感覺：

第一個是腿有點怕冷； 第二個如果走路路程比較長，一邊的腿容易疲勞酸痛。

還有一個比較明確的信號可以驗證：人的手腕上能摸到脈搏，其實，人的足部足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。

平時能摸到這個足部的脈搏，證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後，再摸，反而摸不到這個脈搏，此時，就可能發生了輕度的動脈血管堵塞。

堵塞加重時

間歇性跛行

當血管堵塞情況加重，就會出現一種奇怪的狀況 間歇性跛行。

比如有些老人家，走了幾百米就感覺走不動了，腿酸痛，休息一會，又能走了是典型的血管動脈堵塞的症狀，血管性性間歇性跛行。