爽嗑薑母鴨、羊肉爐！75歲老翁「口渴狂灌水」變胖5kg 醫生一看「趕緊送急診」：2器官衰竭了
天氣變得冷颼颼，熱騰騰的鍋物就成了暖身好選擇，尤其是冬天必吃的薑母鴨、羊肉爐，每到用餐時間總是客人滿座，然而滋補的食物卻不適合每個人，尤其是年紀較長的人真的要當心。日前驚傳一名75歲老翁吃了過多薑母鴨、羊肉爐，驚覺自己喝了很多水卻沒排尿，緊急就醫才發現器官已有2處嚴重衰竭！
圖/翻攝自 TVBS
根據《TVBS》報導，一位75歲男子不僅有高血壓問題，本身腎功能也較差一些，平時都有按時看腎臟及心臟科，定期每三個月會回診，不料某天卻提前2個月報到，整個人狀態很不對勁，剛進診間就出現呼吸喘的情況，陪同的太太擔憂透露近況，表示先生近期一直有口渴的情況，但不論怎麼喝水都還是解不了渴，腳出現水腫現象、小便也愈來愈少，短短一週竟胖了5公斤。
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腎臟科醫師洪永祥在節目《健康好生活》分享該個案時，提及患者因為天氣寒冷，連日來吃了很多薑母鴨、羊肉爐，雖然身體暖和但吃完卻非常口渴，只能拚命喝水，照了X光後發現他的心臟變大，肺臟的肺血管也都賁張，就像肺水腫一樣，後續再量血壓情況更驚人，已高達180/120，趕緊將他送到急診室轉給心臟內科，同時幫他打了利尿劑與強心劑！
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醫師進一步說明，一般民眾一天可攝取2400毫克的鈉，有三高的人則建議約1200毫克，特別要注意的是，冬天鍋物鈉含量都很高，光是薑母鴨2碗湯就有2700mg，羊肉爐2碗湯也有2400mg！患者吃下肚導致滲透壓升高，便會一直想喝水，血壓也受到影響，但該患者又有腎臟功能問題，喝入大量的水卻排不出去，不斷累積在身上，導致兩處器官都出現衰竭現象，只能趕緊將水排出才能救他一命，但也從此必須每週洗腎三次。
圖/翻攝自「腎寶思樂腎臟專科」YouTube
話鋒一轉，冬天很冷想暖身，又怕高熱量、高油鹽糖與高磷鉀，吃錯恐造成慢性病惡化，該怎麼辦才好呢？其實有5個暖腎小妙招，陪伴慢性病患者度過寒冬，一是每天喝足「體重的3％至4％」的溫白開水，二是每天熱敷腰部20分鐘，三是穿著襪子與保暖褲，四是泡溫泉前「喝足250毫升」的白開水，最後一點出乎意料，就是學會「聰明吃火鍋」，記得吃鍋秘訣，選擇清淡湯底、湯最多只能喝半碗，不選火鍋料、要吃天然的原型食物，不搭配酒與含糖飲料，相信能暖暖度過寒冬喔！
圖/翻攝自 聯合報
台灣鍋物種類繁多，真的很誘人，腎友在飲食上真的要很注意啊！