我沒有總是樂觀！吳淡如談中年女子「該看破的觀念」別悼念遺憾 「專注來得及的事」人生從此良性循環
到了中年的女人，難免對人生有些遺憾，無論是個人的事業成就、家庭生活，還是單純感嘆已逝的青春，你是否也覺得自己的人生有缺憾呢？55歲的吳淡如已屆中年，身為過來人心境多有體會，她大方分享中年女子容易有的「5大遺憾」，同時教大家如何突破「灰色地帶」，讓自己的人生進入良性循環！
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據《50plus》專訪報導，首先，每個人都會老，尤其人到中年，時間似乎又過得更快了，吳淡如直率地指出，「妳剩下的日子愈來愈少，總有一天會雞皮鶴髮」，雖然人人都知道不可能青春永駐，但是不少人看不破，其實「妳可以老得優雅些」，大方地看待歲月在自己身上流過的痕跡吧！
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第二，中年之後妳會發現，再努力也不會成為某方面的頂尖高手，俗話說：「人外有人，天外有天。」即便有好勝和好學的心，「第一名」能有幾人？更何況這個世界是瞬息萬變的，妳不可能永遠是贏家，儘管難以成為頂尖的人才，但可以盡力做好工作，找尋一些業餘樂趣，不必太有壓力。
圖片來源：吳淡如臉書
第三，如果進入婚姻家庭生活，妳一定已經發現，少女時的「白馬王子」並不存在，現實中夫妻倆一定會因柴米油鹽等日常瑣事鬧不愉快，「相愛容易相處難」，要記得另一半的優點，不要太苛求對方，畢竟，他也沒挑剔妳呀！
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第四，如果妳有孩子，相信妳已經明白：孩子是不會成為妳期待中的那個樣子的！雖然父母養育恩情大過天，但孩子依舊是獨立的個體，做為父母，必須理解孩子們有自己的想法和作為，也應該相信「兒孫自有兒孫福」，不同世代都有不同世代的挑戰和機會！
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最後，人生最多的遺憾莫過於「來不及」，有些話來不及說，有些人來不及好好對待，妳心裡是否時常浮起某些人、某些事的樣貌呢？不過，「逝者已矣，來者可追」，不如好好珍惜眼前的人、事、物，努力讓「來不及」的遺憾停留在過去，過好現在的生活，就是進步了！
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如果人生能看破這5件事，中年女子的人生就算無法時時保持樂觀，也能保持良性循環，吳淡如認為，中年人最大的通病是「一味悼念遺憾，卻不積極作為」，她去唸EMBA、讀進修課程、上核心肌力課、瑜伽課、攀岩課等等，每天興致勃勃地學習新東西，便是保持身心靈活絡的好方法！
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中年女子往往為了家庭、工作付出，卻忙到忘記沉澱自己，停下來思考一下這5個建議好嗎～
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