所以說，在日常生活中，一定要保持合理科學的飲食方式，飲食不僅要清淡，而且要規律。在食物選擇方面，可以盡量過去選擇那些不刺激，而且容易消化的食物。

還有一點必須要提出來的，就是抽煙對腸癌的影響。由於煙草燃燒之後產生的尼古丁中含有許多對人體有害的化學物質，煙草被世界衛生組織定級為最高級別的致癌物。所以抽煙會導致腸癌出現的概率顯著上升。

不僅是抽煙，喝酒對腸胃也是有顯著刺激作用的。尤其是對那些已經有腸道基礎疾病的人來說，酒精的刺激導致他們出現腸道疾病惡化，甚至是癌變的概率提高。

所以抽煙喝酒這兩個事情，大家一定要能戒掉就戒掉，即使不能立刻戒斷，也要盡量控制自己抽煙或者是喝酒的量。而對於不抽煙和不喝酒的朋友們來說，一定要繼續保持自己的這個好習慣。

最後，經常進行體檢也是預防腸癌的一種有效手段。由於腸癌的大部分癥狀都不具有典型性，即使是很專業的醫生，也很難只根據患者的癥狀進行診斷。所以說還是要定期進行體檢，來判斷自己有沒有相關風險。

在體檢中，可以通過做腸胃鏡來判斷是不是需要進一步的檢驗。通常情況下，腸胃鏡檢測中如果未發現有息肉的存在，出現癌變的可能性就是非常低的。如果出現了息肉，醫生可能會根據息肉的情況將息肉取出進行進一步檢查。腸胃鏡可以說是一種最準確的排除和發現早起腸癌的手段。

腸癌通常出現於50歲以上的中老年群體中，而且有顯著的家族聚集傾向。所以說，對於年齡較大的朋友，或者是直系親屬中有腸癌患者的朋友，可以定期到醫院進行體檢。這也是預防腸癌的有效手段之一。

三、腸癌要如何治療？

患者在確診了腸癌之後，一定要調整好自己的心態，消極的面對不僅不會有助於治療，可能還會導致疾病的惡化。雖然這種疾病非常可怕，治癒率極低，但是只要在發現后立刻治療，也是可以獲得良好的治療效果，甚至有比較好的預后的。

治療腸癌有以下幾種手段，第一種就是通過手術根治。對於大部分患者來說，這種方案都可以獲得比較良好的預后。這種手術可以通過將癌變的部位直接大範圍切除，然後通過一些人造物對切除的組織進行替換。這種方法比較適合癌變部位距離肛門比較近的患者。但是需要注意的是，這種治療方案只適合那些發現比較早的患者。

第二種治療叫做姑息治療。這種治療方案適用於那些癌變已經轉移和擴散的患者。姑息治療實際也是一種手術治療的方法，不過與手術根治不同的是，手術根治是對腸道組織的大規模切除，而姑息治療則會只針對那些已經發生病變的組織進行切除。這樣可以最大程度的保住那些已經發生癌細胞轉移到患者的生活質量。

第三種治療方法大家可能聽說的更多一些，那就只放射治療，簡稱放療。放療是通過遊離輻射來治療的癌症的一種方法。其基本原理是這樣的，遊離輻射可以影響細胞的染色體的分裂，這會阻止細胞的增殖。而癌細胞的可怕之處正是它無止境的增殖。所以說放療對腸癌的治療是非常有效的。但是放療同樣對人的身體也有著一定的傷害。除此之外，放療對那些發現較早的術前患者來說，有著更加明顯的療效。

第四種治療方法叫做化學治療，也叫做化療。這種治療方案比較適合那些由於發現不夠及時，癌細胞已經出現了全身擴散的患者。這些患者通過化學療法，可以讓化學藥物隨著患者的循環系統在在全身遊走。無論癌細胞出現在哪裡，都會被有效的滅殺。和放療一樣，化療對人體也有著比較明顯副作用，所以說是一種保留治療手段。

除了以上四種常見的治療手段，隨著科學技術的發展，還有許多新方法也可以用來治療腸癌，如靶向藥物治療等。相信隨著科技的進步，在不遠的將來，癌症也可以被人類所戰勝。

總結：

腸癌是一種可怕的疾病，所以預防是非常重要的一個環節，除此之外，在早期發現也可以最大程度的保護患者的生命健康和生活質量。所以一定要注意自己的生活習慣以及身體向自己發出的一些求救信號。

賀一航、豬哥亮都因大腸急症離去！體內有癌「大便先知」若有三個特徵「是高危人群」一定要重視

曾憑藉劇集《長不大的爸爸》拿下金鐘男配角獎的台灣知名主持人賀一航，因大腸癌病逝，終年64歲。

被封為「秀場天王」的豬哥亮，2017年也因大腸癌病逝。

大腸癌是發病率僅次於肺癌的惡性腫瘤，遺憾的是，很多人對大腸癌的重視遠遠不夠，如果你存在以下三個共同點，那麼便是大腸癌的高危人群，一定要重視。

體內有癌，大便先知，大便若有這三個特徵，癌症可能已經到訪 

不要小看大便，身體有無癌症，大便有時是非常重要的警示燈，說到這，很多人會說，醫生，你是不是有點危言聳聽了，未必通過大便還能看出身體里有無癌症。

這還真不是危言聳聽，我們的消化道包括食管，胃，小腸和大腸，還有肝臟，膽囊，胰腺，每一個部位出了問題，都會直接影響消化道的健康，消化吸收出現了異常，作為身體的排泄廢物，大便就可能出現異常。

那麼，大便究竟出現哪些特徵的時候，提示癌症可能已經到訪呢？

第一，大便出現顏色改變，比如黑便，需要警惕胃癌的發生，如果是鮮血便，則需要警惕大腸癌，如果是大便顏色呈現陶土色，則需要警惕胰頭癌，膽管癌。當然，很多藥物和食物也可能引起大便顏色改變，這個要做好鑒別。

第二，大便出現性狀改變，有些人排便的時候，出現大便變細，大便不成形，或者是大便乾結，像羊屎顆粒一樣，這些也都需要高度重視，大腸癌是最常見引起大便性狀改變的原因，除此之外，胰腺癌可能引起脂肪瀉，也就是大便呈現稀水樣。

第三，出現排便習慣異常，很多人不僅大便性狀異常，排便習慣也有明顯的異常，比如出現排便習慣的改變，排便特別不規律，這個也需要警惕癌症的來臨。

無論是哪一種大便異常，都提醒你，應該及時進行檢查，胃腸鏡是最有效的發現胃腸癌的檢查方式，如果胃腸沒什麼太大的問題，要注意檢查肝膽胰腺。

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