因胖被男友拋棄！115公斤「最美胖妹」3個月甩肉46公斤　減重成功「逆襲變女神」顏值不輸女明星

及偉佳參加訓練營時和李湘合影

化繭成蝶

2013年，當時有一檔綜藝名為《超級減肥王》，裡面匯聚著許多渴望變瘦的胖友們，而及偉佳也準備報名參加，她就這樣成為了其中一員。

愛美之心人皆有之，及偉佳作為19歲的花季少女，她知道自己的人生才剛剛開始，她不願就此消沉，只想儘早改變自己，也好讓當時離開自己的男友感到後悔。

然而，減肥不是嘴上說說就可以成功的，每減掉一斤肉，其中付出的汗水都要呈幾倍增加，及偉佳曾經最愛吃的那些高熱量食物，在訓練營中都被替換成雞胸肉、西藍花、紫薯等低熱量食物，而食用量也在教練的控制中進行。

及偉佳參加訓練營時

如果只是輕微的餓肚子還好，運動才是及偉佳最難以承受的項目，她那115公斤的體重，走兩步路都要氣喘吁吁，更別說堅持下跑步、越野等有氧運動。

眼淚和汗水充斥著及偉佳的訓練營生活，但這一次她卻咬著牙堅持了下來，就連教練也對這個女孩感到震驚，雖然在運動時她經常掉隊，但每次都能堅持完全程，想必她成功減重的那天也不會太遠。

在訓練營中，教練們不僅會監督學員們的減肥事業，同時也會在精神狀態上予以關注，為此，教練們每周都會對學員們的體重進行測量，一方面是為了觀察進度，而另一方面是為了激勵學員。

當及偉佳再次踩在體重秤上的時候，她第一周就已經成功甩掉5公斤贅肉，這個結果深深地刺激到了及偉佳，同時也激勵她在以後的兩個月中更加努力地減肥。

及偉佳訓練時

訓練營的減肥計劃也是根據體重減少而不斷增加的，每次的運動量都能恰好處在及偉佳的極限，這也導致她經常會在鍛煉時嚎啕大哭，即使教練們感到心疼，可還是會嚴苛地要求及偉佳繼續下去。

不經歷風雨，怎能見彩虹？短短三個月期間，及偉佳付出的辛苦是巨大的，可這和她減重后的體重相比，卻又顯得無足輕重。

第八周后，這天也恰好是及偉佳的生日，當她最後一次站在體重秤上時，69公斤的數字闖入她的眼帘，原來一切付出都是值得的，而成功減重46公斤的過程，就是她給自己最好的禮物。

及偉佳減肥前後對比

在《超級減肥王》的舞台上，隨著全場目光看向中央，那個曾經115公斤的女孩緩緩走出幕後，此時的及偉佳已經和之前判若兩人，簡直就像是韓國偶像劇里的女主角一般光彩奪目。

此時的及偉佳儼然就是女神級別的人物，想必她的前男友看到節目播出，心中也會有些許的心酸吧，胖小鴨終究是變成了白天鵝，而及偉佳的人生也開始變得多姿多彩。

及偉佳開始參加各種綜藝，分享著自己的故事，也收穫到不少流量，可這種風靡一時的名利遲早會有消散那天，而及偉佳最後也還是要回歸於正常生活。

及偉佳減肥後

雨過天晴

當及偉佳再次出現在網路上時，她的表情不再像剛減肥成功時那樣喜悅，反而籠罩著一絲陰霾，原來在之後的時間裡，及偉佳的體重又有所回升，三個月暴瘦的經歷終究是沒能抵得過那張饞嘴。

循環往複的體重反彈，讓及偉佳很是苦惱，她越發討厭那個肥胖的自己，心理也逐漸開始偏激，直到後來更是得上了心理疾病，甚至都需要專業醫生的介入才能得到緩解。

看著女兒因為體重問題飽受折磨，父母也是十分心疼，於是他們便四處打聽減肥的好辦法，最終在網上看到台灣有一家專業減肥醫院，隨即便介紹給了女兒。

及偉佳減肥后

2016年5月31日，及偉佳在微博上宣布即將去往台灣進行腹腔鏡單孔胃轉流手術，而在經過這個手術后，體重反彈的及偉佳又減掉35多公斤，再次變成了那個美麗的姑娘。

然而，這一切美好的背後卻讓及偉佳付出了慘痛的代價，她因為瘦得太快，導致肚子上的皮膚很是鬆弛，那種褶皺的樣子看起來就像是一位老人的皮膚，而這對及偉佳還不是最遭的後果。

更可悲的是，及偉佳因為種種原因，不幸患上抑鬱症，雖然她表面上人仍然是個光鮮亮麗的美人，可在無數個深夜她卻飽受抑鬱症的折磨惶惶度日，最嚴重時甚至還要住院進行治療。

及偉佳減肥后

2021年，及偉佳經常會在社交平台上發布自己的日常，她似乎已經接受自己抑鬱症的現實，反而還會安慰粉絲們說自己沒事，這個美麗且堅強的姑娘是那樣令人心疼，而粉絲們的鼓勵也是那樣暖心。

然而，這種分享直到2022年初卻戛然而止，很少有人能在網上在看到及偉佳的信息，粉絲們也不斷留言關心著她，即使只是在網路上，也從未缺少人情味。

或許是粉絲們的關心打動了身患抑鬱症的及偉佳，雖然她不再發布新動態，但是卻在一條回復中表示：「我沒事的，只不過是走向生活了，開始在意一些現實的事情。」

及偉佳減肥後

念及於此，想必及偉佳是一定過上了更舒心隨性的生活，所以也很少在網路上拋頭露面，而筆者也在此祝願她以後的人生一帆順遂，儘早走出抑鬱症的陰霾。

愛美之心人皆有之，太過肥胖也會對健康造成影響，但這一切都需要以正確的方式去克制或改變，每個人的心態一定要放平，要能在過度肥胖的時候控制自己，也要在體重反彈的時候接受現實。

在關注身體健康的同時，精神上的富足也需要時刻關注，切勿因小失大，這個世界是那樣美好，有時候沒必要因為外人的眼光去過上違背自己意願的生活，就像一句廣告詞所說的那樣：你本來就很美！

文章來源：今日頭條