年奪8千人命!肝癌號稱沉默殺手「4高風險食物易染毒」 白飯也上榜「營養師揭關鍵」:先別買
肝被稱作「最沉默的器官」,若肝出了問題,當你感受到異狀時,可能已經為時已晚了,光是在台灣,肝癌每年就能奪去近8千多人的性命,位列十大癌症致命的第二大主因,危險程度不容小覷,該怎麼有效降低罹患肝癌的機率呢?對此醫院營養師提出建議:「有四種食物變質後千萬別吃!」
圖片來源:IStock
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據《TVBS新聞網》,肝癌是全國主要癌症致命的第2大主因,衛生福利部統計,2020年就有7773人因肝癌而失去生命,佔所有癌症致命人數的15.5%,且有8成民眾都是B、C型肝炎所引發的,雖然肝炎患者能夠依靠治療、降低肝癌的發生機率,然而光田綜合醫院大甲院區營養師廖祐妊特別提醒大家:「日常生活中的飲食習慣,才是最重要的!」
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營養師表示,由於台灣氣候潮濕,容易造成食物變質,許多食物倘若保存不當,就有可能產生黃麴毒素,一不小心吃下肚,恐怕會造成身體極大的負擔,若是長期下來,更有可能造成肝臟中毒,急性中毒會出現發炎、細胞不良等反應,而慢性中毒則會造成肝硬化等問題。
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