上廁所竟一坨黑！驚見黑便愣問「身體出問題了嗎」 真相揭曉「豬血湯惹的禍」網友曝：這情況才慘
大家常說，想知道自己的腸胃健不健康，可以從每天的排便狀況來觀察，無論是氣味、外觀或顏色的改變，都能更了解身體的健康情況並及早發現病源。日前，卻有女網友因此鬧出驚魂記，她在如廁後發現顏色與平常不同，以為自己身體出了問題！
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根據《聯合報》報導，有女網友在臉書社團「爆廢1公社」中發文分享，某天她上完廁所後發現便便「呈現深黑色」！她直覺便想到自己是不是生病了？難道是大腸惡性.腫.瘤？在就醫前她先上網查詢相關內容，才發現黑便的原因竟是來自豬血湯！
圖片來源：爆廢1公社FB
為什麼喝豬血湯會讓體內排出黑便呢？原來，像是豬血、豬肝、鴨血等製品，都是屬於鐵質含量較高的食物，吃下肚會與腸道中的胃酸、細菌結合，進而產生黑色的鐵質化合物一起被排出體外，才讓便便呈現黑色，同樣的情況也會發生在吃中藥、葡萄乾或是竹炭製品上喔！
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幸好是虛驚一場，並不是身體出問題！除了含鐵質的食材會改變便便顏色外，吃下含有「甜菜紅素」的蔬果也會改變顏色，像是甜菜根、紅肉火龍果、番茄等，食用後也會排出紫紅色糞便，乍看之下紅色的便便也會讓人害怕，面對這種情況，醫師建議可以稍微觀察接下來1～2次的排便情況，如果顏色恢復正常就表示和吃下肚的食物有關，不必太過於擔憂。
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有其他網友也分享自己慘痛經驗：「吃完豬血湯隔天做檢查時糞便潛血指數太高，得做大腸鏡檢查！」看來要做特殊檢查時還是要管好嘴巴，避免出現一樣的情況，也減少自己嚇自己的情況發生喔～
資料參考：《爆廢1公社》、《聯合新聞網》