台灣女星張鳳書出道多年，曾演出多部膾炙人口的戲劇，像是《我們都是一家人》、《飛龍在天》和《台灣霹靂火》等，精湛的演技每次演出都受到很多觀眾的喜愛，她近幾年照顧家庭，漸漸減少在戲劇中的演出，轉而主持料理節目，49歲的她，日前在節目上曝光凍齡外貌，緊緻有型的身材，也幾乎完全看不出，是生過孩子的媽媽，讓現場驚艷不已，她也大方透露維持好身材的祕訣，結果大家全都笑翻了！

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據《自由時報》報導，張鳳書出道多年，後來為了照顧家庭，鮮少出現在螢光幕前，她近日在談話節目中，大秀自己的姣好身材，很多人看了都好羨慕！她也笑說，其實自己非常喜歡吃不營養的食物，要維持身材其實不是簡單的事情，不過方法一曝光後，所有人都笑了。

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張鳳書說，自己最喜歡吃地瓜酥和芋頭酥，雖然都主打「天然口味」，不過直接吃完熱量還是很高，尤其她非常喜歡古早味那種「有半個人高的包裝」，笑說：「一但開吃就停不了！」一定要吃完整包才會甘心，因為真的太涮嘴了！

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另外她也非常愛喝珍珠奶茶，讓很多粉絲驚呼，到底是怎麼維持身材的？她就笑說，重點就是要找兒子一起吃：「尤其挑兒子踢完足球後，在去喝比較沒有顧忌！」主持人曾國城聽到後，馬上笑回：「喔！妳說的是行動廚餘桶啊？」所有人都笑歪了。

都已經要50歲了，看起來還跟當初差不多，真的很厲害耶，小編以後也要拖家人去吃高熱量食物，看會不會瘦一點～

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49歲張鳳書過去曾經是一名舞台劇演員，後來才轉戰電視、電影圈，憑著精湛的演技，漸漸在本土劇中有了重要的地位。她的代表作《飛龍在天》、《意難忘》等，無一不是超高收視率，因此也讓她被冠上了「收視保證」的封號。雖然她在事業巔峰期時，選擇了走入婚姻，並漸漸地把重心放在了兒子、家庭上，戲劇演出變得越來越少了，但粉絲們看到她如此幸福，還是非常替她開心的。