吃魚油預防心血管疾病！最新研究指出「一類人」別吃 吃了反效果「恐中風」：致命風險飆升13%
話鋒一轉，研究團隊強調這次研究雖然具有樣本量大、追蹤時間長的優勢，但無法對研究結果給出確定的因果關係，仍屬於觀察性研究，再加上沒有參與者使用的魚油補充劑種類、配方和劑量等相關資訊，因此無法評估這些差異是否會造成不同的影響，心臟內科醫師林謂文也進一步表示，的確有出現因服用魚油造成心房顫動的零星個案，建議服用前最好還是諮詢專業醫師。
圖/翻攝自 聯合報
針對研究結果，醫師提醒大家，因市售魚油眾多，倘若一班民眾吃非處方魚油純度較低，也有殘留深海魚類重金屬的疑慮，建議想攝取Omega-3又不想吃魚油的人，可以透過吃天然食物，包括魚肉、奇亞籽、毛豆或是藻類來補充Omega-3，降低重金屬殘留風險也吃得更安心！另外，過去也有醫師提醒，魚蝦過敏者、凝血功能異常者、有服用血壓藥者，都不適合吃魚油，一定要特別注意。
圖/翻攝自 台視新聞
被許多人視為有助降低心血管疾病風險的魚油，沒想到也會造成心房顫動的風險！
