藕斷絲連！為什麼「婚外情」很難斷乾淨？分手的3個「階段」暗藏他們死灰復燃的線索：要留意！

　婚外戀，走入去非常容易，走出去難。要想忘掉婚內出軌的戀人，宛如戒除冰毒，一半是倫理道德和社會道德的拷問，一邊是數不勝數的心緒。身臨其境膽戰心驚，出去之後難熬焦慮情緒。

前兩天，一位前來諮詢的妻子，聲淚俱下地傾訴了自己的故事，令人倍感心酸：

她說，自己懷孕7個月的時候，發現老公外面有了女人。

這一晴天霹靂，讓她傷心得無以復加。

本來想要果斷離婚，但最後為了不讓孩子一出生就沒有爸爸，她選擇了妥協，原諒。

而老公也信誓旦旦答應她，會跟外面女人斷得乾乾淨淨，徹底回歸家庭。

可就在幾天前，她突然發現老公瞞著她跟婚外女人仍舊偷偷聯繫。

這讓她整個人頭都大了。一方面她怕老公在外面女人的糾纏下「歷史重演」。

另一方面又擔心老公只是表面應付她，並不是真心回歸。

於是她整日被焦慮、不安、無力感嚴嚴實實地包圍著，連續幾天連覺都睡不著。

她表示，自己辛辛苦苦經營幾年的家庭，真的不想就這麼散了。

看得出，她急切想要挽救婚姻，保全家庭，打心底希望老公能馬上回歸。

但其實，男人出軌後，通常情況下不可能與婚外女人一下子就結束得不留一絲痕迹。

就像分手後放下一個人一樣，往往都需要一定的時間和過程……

男人與婚外女人徹底斷乾淨

需要經歷3個階段

對於原配來說，最糟心的莫過於老公嘴上說和婚外女人斷了，私底下卻偷偷聯繫。

這種藕斷絲連的關係，無異於一種酷刑折磨。

而每當這個時候，為了不讓自己整日患得患失，活得苦惱揪心，我們首先就得清楚一件事。那就是：

男人回歸家庭是一個過程。

一般來說，他們與婚外女人徹底斷乾淨需要經歷三個階段：

第一階段：意識層面分手。

這是男人在「東窗事發」後最初始的反應。

就是他腦袋裡第一次清晰認識到，這段偷偷摸摸的關係已經暴露了。

無論是迫於外界壓力還是基於內心道德制約，自己都不能繼續與第三者來往了。

不管願不願意，這段見不得人的婚外情都必須就此結束了。

比如，有些男人在自己的齷齪事剛被發現時，會馬上跟妻子認錯，發誓自己從此不再與婚外女人來往，保證自己不會再出軌等等。

這，都是他在意識層面與第三者的分手。

第二階段：物理層面分開。

當男人從心底意識到自己必須結束與婚外女人的感情時，他們往往會作出一些行動來證明自己的決心。

比如，刪除婚外女人的所有聯繫方式，不再跟她見面，甚至直接離開她所在的城市等。

所有這些行為，便是他對婚外女人在物理層面的放手。

第三階段：情感依戀分離。

男人與婚外女人在一起，無論出於愛還是出於性，無論交往時間長短，兩人往往都滿足了彼此的一些需要，建立了一定的情感依戀。

出軌被發現，正是對這種依戀關係的衝擊、破壞。

而每當這時，男人恰巧也是需要通過終結這種情感依戀，以獲得家庭的完整。

不過，這是最難也最耗時的一個階段。

許多男人即便答應回歸家庭，但卻依舊對婚外女人念念不忘。

有時候對方一句「我想你了」都能讓他瞬間內心動搖。

有些男人甚至寫了保證書，但依舊反反覆復。

說到底，就是沒有打心底戒除對婚外女人的依戀，根除對婚外女人的念想。

同時，這也是最能出「成果」的一個階段。

到了這一階段，如果男人自己內心堅定，意志堅決，即便妻子不干涉，往往也能儘快跟婚外女人斷乾淨。

老公跟外面的女人藕斷絲連

該怎麼辦？