當年106人罹難!嘉義6.4地震「重疊百死強震」 名醫61年前險遭埋「靠著1物生還」

圖片來源:三立新聞


面對這次與61年前如此相似的地震,林醫師也貼心提醒民眾,地震後可能會出現地板搖晃感、對聲響過度敏感、情緒不安或睡眠困擾等「地震症候群」。他建議民眾可以透過接納自己的恐懼情緒、進行深呼吸練習、與他人分享感受、暫時避開災情新聞,必要時也可尋求專業人士協助,共同度過這次天災帶來的考驗。


資料來源三立新聞

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