過年期間易腦中風!提醒:若出現3種現象是「突發腦梗」務必及時送醫  危險期做好4件事「控三高」護健康

  • 2024-01-23 15:47

幾乎每逢到了春節,急診科都會迎來一個腦中風的小高潮,而這其中絕大多數人都是腦梗。

由於春節長假,總免不了推杯換盞,與朋友相聚言歡,也免不了晝夜顛倒打牌玩遊戲,又或者吃吃喝喝,將一年來想吃得通通吃回來。

然而也正因這種不健康的生活方式,都免不了讓腦梗患者出現複發的可能。

腦梗一旦發生,死神真的說來就來

大腦的重要性,想必小康醫生也無需多說,人體所消耗有很大一部分都需要大腦作為支持和運行。儘管大腦只佔了體重的2%,但消耗的氧氣和能量卻能達到全身的20%。

而腦血管被堵塞,流域的腦子或許遲遲無法得到血液的滋潤從而「枯死」,而這部分腦子所控制的身體也相應癱瘓,若恰好是語言部位,患者可能會喪失語言功能。

患病風險高、致死風險高、致殘風險高,腦中風正因具備這3種特點,一旦罹患腦中風,患者所承受的痛苦非常大。

一旦發生腦梗,康復鍛煉也十分局限,大多數患者容易引發其他併發症而死亡。

一旦發生,務必立即就醫

腦梗發病的時間經常是特別的突然,給人一種措手不及的感覺,所以在春節期間就要時刻留意老年人的異常癥狀,並且要做好日常護理,可以防止腦梗的發生。

從哪些跡象來觀察老年人是否出現腦梗了?

1、嘴角歪斜、面部不對稱

其實大部分中風患者大多是由於腦梗引起的,但發生腦梗之後,經常會感到頭暈,而且站不穩。

對於這種狀況要引起重視,儘快辨別是否由於腦梗導致,可以通過觀察患者的面部,是否出現左右兩邊臉不對稱,有無嘴角歪斜的癥狀發生。

2、言語不清

如果老年人在近期一段時間出現舌頭伸不直,在說話的時候經常是含含糊糊,講話不清楚,或者是在說話的時候完整的一句話表達不明白,這些都是腦梗發生的前兆。

3、眼睛突然發黑

如果老年人經常發生單側眼睛發黑而且視物模糊,通常在幾秒鐘或者是十幾秒鐘之內就會恢復到正常,這種情況大多是腦梗出現時常見的一種癥狀。

而引起這種癥狀出現的原因,主要是由於腦部供血不足,導致視網膜出現缺陷而引起的,所以當發現這些癥狀的時候,就要及時就醫。

為了防止在春節期間突發腦梗,就要做好以下4件事情:

1、規範藥物治療,控制三高

為了防止腦梗的發生,可以在專業醫生的指導下,服用抗血小板的藥物以及調脂的藥物。

同時要對血脂,血糖和血壓的水平進行自我管理,首先要判斷自己是否達到標準,如果不達標,那麼就要進行規範性的治療,從根本上可以控制腦梗的危險因素髮生。

2、養成良好的生活習慣

在生活當中要養成一個良好的生活習慣,保持低鹽低脂飲食,而且每天還要保證充足的睡眠,避免抽煙喝酒。

長期過量的抽煙會導致小動脈發生痙攣癥狀,並且使大腦內的血流量減少,從而引起動脈硬化的發生,而喝酒過量之後會讓血壓急劇上升,使心肌收縮的能力有所下降,對心腦血管的健康也會造成非常大的影響。

3、堅持運動

飯後可以進行適當的散步或者是慢跑等,通過這些鍛煉可以使血液內的高密度脂蛋白得到提升,並且對於預防動脈硬化也有一定的效果。

但在進行體育運動的時候要注意安全,防止摔倒等意外發生。中老年人將運動強度掌握好,避免做劇烈的運動,也要遵循循序漸進的原則,而且在鍛煉之後要以感覺不到疲勞為宜。

4、保持平和的心態

在春節期間,老年人盡量讓自己的情緒保持平和,並且有積極樂觀的態度去面對,不要為了一些無所謂的小事情就大動肝火,更不要讓一些負面情緒影響到自己。

學會自我調節情緒,可以向家人或者是朋友傾訴,或者是聽音樂、郊外散步等方式來將自己的注意力轉移,這樣對於預防心腦血管疾病的發生,有著非常重要的意義。

另外,對於煙酒而言,腦梗患者更必須要拒絕。

春節到來,難免人多多少少都會鬆懈。

而我們要做的,就是要學會預防,學會及時辨別危險。

當天氣寒冷的時候,要適當的做好保暖的工作,避免受涼,還要注意勞逸結合,防止過度勞累。

總之,腦梗患者在過年期間,務必謹慎!謹慎!再謹慎!

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