今日（3/21）春分！牢記：「1豎2忌3做4吃」 寓意避邪祈福、闔家安康行好運
春分節氣是入春後的第4個節氣，也是個比較重要的時間節點，春意融融的時節裡，萬物復甦，春播秋收，一片祥和。民間各地也對這一節氣有很多的講究和習慣。今天小編為大家介紹春分節氣的習俗，老傳統「1豎2忌3做4吃」要牢記，寓意避邪祈福，闔家安康交好運，一起來了解看看吧！
「1豎」
豎蛋
為了慶祝春天來臨，春分這一天，民間有個立雞蛋的習俗。有俗話說「春分到、蛋兒俏」，豎蛋這個遊戲簡單且非常有趣味，取一隻新鮮的剛生下沒多久的雞蛋，使其大頭朝下，輕輕在桌子上豎起來。人們願意相信，若在春分這天能豎起雞蛋，寓意全年好運，還有人丁興旺，代代傳承之意。
「2忌」
1、忌大熱大寒
春分的節氣特點是陰陽平衡，所以這個時期飲食以清淡平和為主，多吃紅薯，玉米，土豆等較平和的食物，調節腸胃功能，使其重煥活力，而少吃些過辣，羊肉等大熱、大寒食物。即使在烹調蝦、蟹要佐以蔥、姜、酒、醋以防止性寒偏涼。春季飲食打好基礎，對一年的健康都有重要作用。
2、忌大喜大悲
春分前後，雖然氣溫緩緩回升，但乍暖還寒，人們容易傾向大發脾氣和悲觀失望兩種消極情緒。人的情志是與肝臟相互牽制的，因此要注意調節好自己的一個情緒，切忌大喜大悲，避免肝氣瘀滯。保持好心情，也是護肝的一個竅門。
「3做」
1、送春牛
春分正值農耕的好時節，所以一些地區到了春分這天，便出現挨家送春牛圖的景象。春牛圖大意就是農夫耕田圖，寓意新的一年耕種繁忙，糧食豐收。送圖人挨家挨戶送圖時會說些春耕和吉祥不違農時的話，說得主人樂而給錢為止。
2、春祭
祭祖也是春分重要的習俗之一，也叫春祭。在春天剛到來的時候，人們用隆重的儀式祭祀，安放供桌，擺好香爐、供品，殺豬、宰羊，請鼓手吹奏，由禮生念祭文，按照長幼有序的方式點香祭拜，緬懷自己的祖先，激勵後人，寄託了人們的美好嚮往。
3、放風箏
春分時節，民間還有放風箏的傳統習俗。因為此時正是踏春出行的好時候，風力比較穩定，溫暖的氣流往上升騰，風箏比較容易起飛，在那個時候放風箏有把一年的病痛、煩惱和霉運一同帶走的寓意。而且放風箏是一種很好的健身與娛樂相結合的運動，對身心健康也是十分有益的。
「4吃」
1、吃春菜
春分時節，多地進入溫暖的春季，於是就有了「吃春菜」的傳統習俗，祈求來年家人幸福平安。所謂「春菜」意思為春季的時令菜，此時的春菜營養價值豐富，含有多種維生素和礦物質，多吃點對於身體健康十分有好處，還能幫助人體生髮陽氣。
上市的春菜種類很多，薺菜、香椿、春筍、茼蒿、豆苗、萵筍、蒲公英都是春天的健康好滋味，我們不妨趁著新鮮多給家人吃些。
2、吃驢打滾
北京人在春分這一天會通過吃驢打滾來辟邪祈福。驢打滾是用糯米粉加上豆粉製作而成的，象徵驢兒撒花般的春意盎然，也包含了人們對於美好生活的嚮往。醇香的熟黃豆粉包裹著糯米糍，層次分明，軟糯香甜，是老少皆宜的美食。沒吃過的，大家可以嘗試做一下！
3、吃湯圓
湯圓是一種用糯米粉製成的圓形甜品，以前在農村的時候，春分這一天都是要吃湯圓的，農民還煮一些不包心的湯圓，用細竹叉串起來放在田間，由於糯米湯圓有粘性，可以粘住鳥雀的嘴，免得它禍害莊稼，以此期盼今年莊稼能有個好收成。所以湯圓又被稱為「粘雀子嘴」。
4、吃春餅
此時的北方還有吃春餅的習俗，春餅皮是由麵粉烙制的小薄餅（可以用餃子皮做），外形為滾筒狀的形狀，其配菜通常可以加入榨菜絲、雞蛋絲、火腿肉、雞肉以及各種時令蔬菜(如韭黃、豆芽、香乾等)，或拌或炒，寓意喜迎春季、祈盼豐收。
以上是春分時節的需要牢記的傳統習俗，雖然各地有所不同，但都是以盼望莊稼豐收、家庭和諧美滿為目的，值得人們傳承下去。您那裡春分有哪些習俗呢？
文章來源：搜狐