血管斑塊消失！65歲大爺堅持一年後「血管通暢」　4個習慣做好了：斑塊或可慢慢消除

據武漢亞洲心臟病醫院心內科王煒主任介紹，血栓抽吸術利用負壓抽吸原理，將血栓吸出，因此它所吸出的是血栓而不是斑塊，僅適合冠狀動脈內含有大量血栓的患者。

而現實生活中多數患者是因斑塊破裂合併血栓發生，因此僅將血栓吸掉是沒有用的，斑塊仍然存在，所以還是需要植入支架。

心臟支架又稱冠狀動脈支架，具有疏通動脈血管的作用。

它通過大腿根部的股動脈或手腕上的橈動脈，經過血管穿刺把支架或其他器械放入冠狀動脈裡面，達到解除冠狀動脈狹窄的目的。

三、查出頸動脈斑塊，離腦梗有多遠？

網上有傳言稱「頸動脈斑塊」最終的歸宿就是「腦梗」，一旦被檢查出頸動脈斑塊，是否意味著離腦梗不遠了？

鄭州大學第一附屬醫院鄭東院區副主任醫師範鋒表示，當檢查出頸動脈斑塊，首先應進一步對斑塊進行檢查，檢查其穩定性。然後再觀察頸動脈有無因斑塊，而出現頸動脈狹窄。

如果斑塊較為穩定，那麼它導致腦梗的可能性是很小的，即使斑塊導致了動脈狹窄，但狹窄程度小於50%，一般不會對腦部供血產生較大影響。

但如果斑塊造成的狹窄超過了50%，它的危險性就會相應提升，不穩定的斑塊容易脫落、破裂，引發血栓，進而血栓脫落，就可能會導致腦梗的發生。

頸動脈斑塊是可以實現逆轉的，日常堅持這4個習慣，斑塊或可慢慢變小或消失：

1、飲食控制

食物的選擇與血管風險息息相關。多吃新鮮水果、粗糧、深海魚等，促進身體的新陳代謝，血液流動；少吃高脂食物、鹽和糖，嚴格控制熱量，避免身體脂肪堆積，造成超重和肥胖問題。

2、適量運動

運動是心血管疾病一級預防和二級預防中的有效干預措施，研究發現，通過運動患者斑塊有明顯的消退。每周堅持一定量的運動，每次約30—50分鐘，每周3—5次。

3、遵醫囑用藥

除了生活方式干預，對於已經有動脈粥樣硬化疾病者，一定要遵循醫囑按時吃藥，通過藥物幫助控制。

4、控制三高

高血脂、高血壓、高血糖是動脈斑塊的危險因素，因此患有慢性性疾病者，一定要積極控制三高，定期到醫院檢查，出現不良反應，及時調整治療。

可能大多數患者無法實現斑塊逆轉，但能維持其穩定性也是不錯的結果。當發現頸動脈斑塊時，不要以為就是腦梗來臨，先確定其性質，再針對問題思考解決對策，才是科學的做法。

文章參考：搜狐