繼穿女裝後又與女生共浴！伊能靜「力挺兒子做自己」　泛淚說父母「只是守望者」

心理學中，人對自我評價和他人評價的評價是一個非常重要的成長問題。

一方面，人的社會性要求人需要有健康的人際關係，與人合作的能力，而這些都與別人對自己的評價有莫大關係。

另一方面，人在發展自己各項能力的過程中，又會建立起自我評價的體系。人會了解自己喜歡什麼，擅長什麼，想要什麼。

同時，別人的評價又會對自我評價造成影響。這也是為什麼我們會那麼在意別人的評價的原因。

作為一個成熟的個體，我們除了對自己的能力要有清晰的認識之外，還應該認識到：別人的評價不一定都是客觀的，正確的，不能全部接受。而自己內在的需求和感受也不是別人能夠清楚的了解的。自我評價的最終目的應該是達到自我認同。

《被討厭的勇氣》一書中，作者指出「我們並不是為了滿足看別人的期待而活著。如果一味尋求別人的認可、在意別人的評價，最終就會活在別人的人生中」。

自我認同是人生的一大課題，接納自己的不完美，接納自己的缺點，接納有人不喜歡自己。認可自己是獨特的存在，認可自己的價值，認可自己的狀態，是每個人都要進行的修行。

做父母最好的教育，是教會孩子做自己

每個人的自我評價最初都是由別人的評價而來的。在童年時期，孩子對自己沒有足夠的認知，所有的自我認知幾乎都來自於外界的評價，而這其中，父母的評價對孩子是最重要的。孩子通過父母對自己的評價建立起自我評價體系。

父母評價孩子獨立，孩子就會變得獨立。父母評價孩子淘氣，孩子就會淘氣。有一句俗話說的好，孩子會長成父母說的那個樣子。

因此，父母一定要格外注意自己對孩子評價。盡量做正面、積極的評價，避免負面、消極的評價。

除此之外，父母還要引導孩子建立正確的自我評價，學會自我認同。具體做法包括以下四點：

一，尊重孩子像尊重一個大人

孩子是一個獨立的個體，而不是父母的附屬品。很多父母習慣了掌控孩子，不顧及孩子的想法，總是給孩子的人生做安排。導致孩子自卑又依賴性強，自我完全被抹殺。

二，父母自己做自己，以身作則

俗話說，身教大於言傳。父母想要孩子具備什麼品質，自己先要做到以身作則，這樣孩子才會有樣學樣。

很多父母自己就活在別人的眼光中，不敢表達自己的意見，不敢追求自己的夢想，對自我評價低，這樣的父母很難教出來自我認同感強的孩子。

三，尊重其他人和事

除了對自己和孩子的自我給予尊重，父母對其他人和事的看法，也會對孩子的價值觀產生影響。針對身邊的，或者社會上的很多事，只要是不違背法律和道德的事情，給予足夠的尊重，而不是做出有失公允的評判，孩子就會學習到這種接納和尊重。

四，給孩子一個尊重自我的環境

教育中環境很重要，古時候孟母三遷，就是為了給孩子一個好的學習環境。父母也要盡量給孩子創造這樣的環境。

伊能靜兒子成長過程中，固然有伊能靜的正確引導，但是與哈利從小成長的環境更加包容有很大關係。

父母身邊接觸的都是相同價值觀的家長，必定會對孩子的成長有更大的助力。

人生最大的不幸就是不喜歡自己。

願世上的每朵花都不在意萬眾矚目，而更在意孤芳自賞。