現在喝勝過人蔘湯!冬天這個「補血果」和雪梨一起熬水喝 清熱化痰「潤肺止咳」適合咳嗽不止的人


如果脾胃偏虛,紫皮甘蔗和蘋果的搭配則是個不錯的選擇。


這道甘蔗蘋果水,能養氣血,健脾胃。輕輕將紫皮甘蔗和蘋果切塊,煮上20分鐘,暖暖的氣息瀰漫在空氣中,彷彿冬日的寒冷也被驅散了。


冬天一杯甘蔗水,滋潤皮膚,補氣血。



文章參考:今日頭條

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