「煲雞湯的5個撇步」想把雞湯煮的「味香濃郁」按此做法「煮出來的雞湯肯定好喝十倍」
大家從菜場買回剛宰好的活雞後,回到家,不要立馬就燉湯,要先放在冰箱冷凍3-4個小時,再解凍燉湯。這樣做的原理是,動物突然被殺,體內會釋放多種毒素,細菌也會繁殖迅速。冷凍既可以殺菌,也可以讓雞肉的肉質轉為「成熟期」,此時,肉質最好,用來燉湯會明顯香嫩。
2、焯水
這一步大家應該都知道,可以祛除腥味以及祛除浮沫,讓湯清涼不渾濁。不過簡單焯水這一步也是有講究的。要溫水或者開水下鍋,煮5分鐘左右,中間不要該鍋蓋,並適時翻動。若是冷水下鍋,肉就會經歷一個煮的過程,不僅肉質變老,營養也會流失。如果是從市場上買回的凍雞,帶有冷庫的異味,可以在焯水薑汁薑汁里浸泡3-5分鐘,就可以起到返鮮的作用。
3、煮雞湯的水溫和器皿
焯過水雞肉要立即用冷水沖涼再來燉湯,這一步就可以選擇冷水下鍋,讓雞肉跟隨水溫的慢慢升高來充分釋放營養與香味。讓雞湯味香濃郁很重要的一點是香味不外散,也就是說不能讓鄰居家知道你在煮雞湯,做好這一點就是要選擇一個窄口高身的鍋,不要用廣口鍋,這樣在燉煮的過程中香味原原本本的留在雞湯里。
4、煮雞湯的火候
煮雞湯應該先開大火10分鐘,把水燒開,再轉小火,讓湯保持在一個似滾非滾的狀態。在大火煮沸的10分鐘里,千萬不要揭蓋,否則就是跑「氣」了,湯也就不鮮美了。
5、放鹽的學問
鹽如果煮時間長了,會與肉類發生化學反應,肉類的蛋白質會被鎖定、湯味淡,肉也燉不爛。放鹽的最佳時間是湯煮好前的十分鐘,加鹽後轉大火繼續沸騰煮十分就可以關火了。