當你被周圍的人孤立!不用刻意去討好「而要做好這4件事」
人有的時候,為了合群,會做很多傻事,來強行融入進去。因為被人孤立的滋味,真的太難受了。
但其實,有時候真的不必強融。
這種情景下,你需要擁有一些強大的內心素質、方法,來積極應對,改善自己的處境。
(圖為示意圖/Pinterest)
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01 搜集更多的訊息
想做好一個事情,最重要的一個步驟,是搜集訊息。因為有的事情,你不知道解決方法,不代表別人也不知道。
當你被某個環境裡的人,一起孤立的時候,你可以求助網路。
很多人,都能給出你好的解決方案。
舉個例子。
如果你部門裡的幾個人,偷偷背著你,說壞話。或者吃飯不帶你。甚至有更過分的行為。
那麼,你可以匿名求助網友,讓大家集思廣益,給你出一些應對的主意。
有很多網友,都有實踐經驗的。
當你好好求助時,就會得到很多新的訊息,從而找到解決方案。
別灰心。
(圖為示意圖/Pinterest)
02 更換一個嶄新的環境
有時候,你處在一個糟糕的環境裡,被周圍人欺負孤立。這時候,如果這種行為得不到制止,情況可能會進一步惡化。
也許你最明智的選擇,是換一個環境。
比如說,更換一個工作環境,也許,你就能離開有毒的人了。
或者是換一個生活環境,告別那些惹人厭的朋友熟人。
換環境,是一個一勞永逸的方式。更容易恢復你的信心,減少對你的傷害。
人有的時候,光是改善自己的行為,並沒有太大的作用。
換到一個更好的環境,反而是更高效的解決方法。