比成藥更厲害！「綠豆抗發炎功效」醫學跟不上　慢性發炎「恐導致失智、中風」：保養更勝治療

圖片來源：自由時報


不只有夏天可以來碗清熱去火的綠豆湯，冬天也能煮一鍋暖暖的「地瓜綠豆甜湯」，幫助身體消消炎！

影片來源：鑄鐵鍋料理食堂YouTube


天然的蔬果、植物真的有很多不可多得的功效！一邊吃美食還能一邊照顧身體，以後一定要多吃點綠豆了～


資料參考：《早安健康》


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