吃太多「保健食品B12恐致癌」？醫生出面解答「點出1事千萬別做」 Alice 2025-03-26 檢舉 （圖為示意圖／CNN）值得一提的是，維生素B12功效多多，包括協助神經系統修復、促進血清素生成、預防貧血，以及幫助產生褪黑激素等功能。不過，仍建議補充維生素B12保健品時不要攝取過多，可多吃富含B12的食物，如內臟類、各式肉類、鮭魚、鮪魚、雞蛋及乳製品等，均衡飲食相當重要。（圖為示意圖／onlymyhealth） Advertisements 大家不要再誤解啦！！來源：tvbs 臉書／外科陳榮堅醫師 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門 剩飯拿去炒！他一吃命危「被送進ICU」多重器官衰竭 醫搖頭：6食物「千萬別隔夜吃」 年輕乳癌患者暴增！醫生警告「這5種人風險最高」：晚生育也是危險族群 編輯精選推薦 More + 天冷用保溫杯！女大生「4度送急診」差點丟命 醫生嚇傻「竟是杯子釀禍」 罹重度脂肪肝！28歲女星「秘密減去35kg」驚艷全網 曝「肝指數現況」：愛自己請付出行動 找到了！日本患癌率低的原因 原來他們不愛吃這「3類東西」：不得不服 牙痛掛急診！婆婆診間喊想吐「下秒倒地身亡」嚇壞眾人 醫急搶救「才發現致命元兇」：90%都塞住了 身價破百億！市場驚見「73歲亞洲巨星」買菜 滿頭白髮「獨自操作電動輪椅」粉絲嘆：錢買不回健康 小中風開刀又長7公分囊腫！余天「腦部有血塊」在家休養 現況曝光「脫口沒收入」兒子孝順發聲了 不管家裡多有錢！床單也要「避開」這3種顏色 賣布小姐姐給出「2點建議」超中肯 太拚付出代價！侯昌明驚爆「一器官惡化」治療3個月 曝女兒「惡疾纏身」訴苦：都塞住了 惡化到第四期！50歲女星「躺ICU痛哭」坐輪椅現身 認了「只剩一年時間」：病情已無法控制 每天早餐1個雞蛋！30歲女子「查出乳腺癌」3個月後含淚離世 醫生搖頭：一動作害了她 欠債1.6億「跑上海謀生」！ 昔日綜藝天王「驚傳中風」：可能是最後一次 快訊／胡瓜愛徒查出「直腸類癌」 緊急動刀卻「發燒整整5天」急喊：健檢太重要 高麗菜最忌諱只用清水洗！洗不乾淨「等於吃蟲卵」內葉藏超多蟲 教你「3正確洗法」髒東西全跑光 柯文哲戒護動刀！緊急「取0.5cm結石」現況曝光 醫生揭「1情況拖不得」：腎臟恐剩一層皮 肝臟被蟲子吃掉1/3！女子「腹痛噁心」檢查是肝吸蟲 元兇竟是常吃的一道菜 拿來教訓小孩？無印推出「長長塑膠扁條」用途不明 過來人卻警告「千萬不要買」 癌末不放棄治療！陳文茜崩潰「出現兩大症狀」：快體無完膚 「坐輪椅就醫」仍堅強揮手 暴肥一大圈粉絲認不出！58歲徐亨「暈倒送醫檢查出腦瘤」 宣布「淨身出戶離婚」：債務我自己扛 吃1零嘴！64歲阿姨「回醫院檢查」高血脂沒了 醫師「一聽秘訣」大讚：方法值得借鑑 有沒有腸息肉「吃飯就知道」！醫師警告：「吃飯常有5異常」趕快去醫院 女性最佳「絕經期」已公布！醫生坦言：越接近這個年齡越好 「做好3事多吃5物」保養子宮和卵巢 維生素C是蘋果的21倍！這種水果「還很清腸通便」 春天「4種神仙吃法」香甜營養 月經的長短 ！決定「女性的壽命」 若經期「少於這個天數」要警惕婦科病 吃一口或等於4公斤白糖！39歲女常吃「糖尿病中毒」 3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了 睡覺時有這現象出現, 說明血栓已經成形, 離中風心梗只有一步之差
（圖為示意圖／onlymyhealth）
