張先生今年42歲，像他這個年紀的男性大多在飲食上都會注意一下，年輕的時候隨便「造，現在年紀上來了，可不敢再「造」了，也「造」不動了，稍有不慎，毛病就會找上身來。

但張先生在飲食方面就很隨意，全隨自己的愛好，他很喜歡吃一些高脂肪高蛋白食物，比如動物內臟、肥肉、燒烤油炸等食物，他還喜歡吃辣，可以說是無辣不歡，因此他經常便秘，後來就長了痔瘡，不過他也沒當回事，認為反正不會死人。

張先生的妻子也說過他很多次，張先生屬於是好吃懶做的那一種，早在幾年前就休息在家，不願意出去幹活了。現在偶爾接些零活，還要求不幹體力活，只能勉強養活自己，不管他妻子說的話有多難聽，張先生也是一副無所謂的態度。

昨天張先生的痔瘡又犯了，解大便時都流血了，上完廁所后也肛周部位痛得厲害，他打算緩幾天，吃點清淡飲食，他以為這次在飲食的控制后又能回歸正常，沒想到的是這次不是痔瘡這麼簡單。

幾天後張先生還是覺得肚子有些不舒服，總是感覺肚子脹脹的，有時候還會出現腹痛，上廁所又拉不出來，在廁所蹲了半小時也沒拉出來。有時候拉出來就細細的一條，總有種沒拉完的感覺。

張先生以為是痔瘡加上胃病的原因，還是沒有引起重視，就這樣過了半個月，有一天張先生突發腹部絞痛，怎麼也無法緩解，妻子看他疼得厲害，送他去了醫院。

到了醫院，醫生詢問其病史及具體情況，醫生得知他有痔瘡，但由癥狀表現得來看不是痔瘡這麼簡單。醫生先給張先生做了直腸指檢，發現直腸有腫塊。醫生沒說什麼，立馬開了內鏡檢查，鏡下表現出結節狀的腫物，而且肌層已經出現潰瘍，大便隱血試驗呈陽性。張先生被確診為直腸癌。

張先生聽到這個消息時，整個人都懵了，激動地問醫生：「醫生，我得了腸癌？你沒騙我吧，我怎麼會得腸癌呢？」。醫生說：「你的大便早就有問題了吧，你不引起重視才會造成這樣的後果」。張先生聽到醫生這麼說，直接哭了起來。

後面醫生究其致腸癌的原因，發現他長期高脂肪高蛋白飲食是誘發因素之一。張先生後悔不已，但世上沒有後悔葯吃，他只能為自己的行為買單。

張先生患上腸癌，其實大便早就「提醒」了，只是他都忽視了而已。今天這篇文章我們就來學習腸癌的相關知識，以及患上腸癌時，大便會給出怎樣的「提醒」，還有我們在日常生活中如何預防腸癌的發生。

一：什麼原因引發的腸癌？

大腸癌是發生在腸道上皮組織的惡性腫瘤，大腸由盲腸、直腸、結腸、闌尾、肛管五個部分組成，病變常發生在直腸和結腸，因此大腸癌的類型主要是直腸癌和結腸癌。腸癌在全世界常見惡性腫瘤中排第三，雖然我國是腸癌低發地區，但隨著物質水平的不斷提高，多種致病因素的出現，腸癌發病率也在不斷地提高，並且在往年輕化趨勢發展。

了解腸癌的致病因素是非常重要的，這樣我們才能從根本解決問題，腸癌的致病因素有以下幾點。

其一是受遺傳因素的影響

遺傳物質一直是很多疾病的致病因素之一，但目前醫學水平有限，暫時還沒有很好的方法解決這個問題。部位腸癌患者有家族遺傳史，家中有直系親屬患有結直腸癌，比如兄弟姐妹；或是父母患有腸癌，後代攜帶致病基因，患上腸癌的幾率會大大增加。

其二是受飲食因素的影響

這是大部分患者引發腸癌的原因。長時間的低纖維、高脂肪、高蛋白飲食，缺乏身體所需的營養物質和微量元素，導致出現便秘，腸道內大量的的廢物堆積，容易造成腸道損傷和腸道病變，長期以往，就會發展為腸癌。像張先生就是如此，在飲食上未進行約束和控制，以至於造成嚴重的後果。

其三是攝入過多的化學致癌物質

這又跟飲食不佳潛移默化的影響不太一樣，化學致癌物質的攝入是更直接的一種方式。導致腸癌的化學致癌物質有亞硝胺，比如腌制食品中就含有很多這種致癌物質；還有油炸、碳烤食物中存在的甲基芳香胺物質，長期食用也會導致腸癌的發生。

有些患者患有消化道基礎疾病，比如潰瘍型結腸炎、直腸息肉等，如果未經過有效治療，任由發展，後面就很有可能發展為腸癌。

香煙中的尼古丁、焦油等有害物質也與導致腸癌有一定的關係，其中大腸腺瘤是吸煙最常發生的腫瘤，這也是為什麼腸癌男性患者要比女性患者多的原因之一。

還有長期處於極輕體力活動狀態中也是誘發腸癌的原因，因為體力活動太少，導致腸蠕動減少，容易出現便秘等情況，大量糞便堆積在一起，其中的致癌物質就容易接觸到腸道，引起腸道病變。

大腸癌早期患者往往通過手術治療，可以達到根治的效果，中晚期患者多以化療、放療、靶向治療為主，常用的藥物有貝伐珠單抗和西妥昔單抗。

腸癌患者要重點關注的問題是給予營養支持，因消化道疾病影響食物的攝入及消化，患者會出現消化不良的情況，晚期還可能出現惡病質，所以要及時地給予營養支持，積極補充營養物質，可以靜脈輸液氨基酸、脂肪乳等營養液來補充營養物質。

引發腸癌的原因我們已經了解到，當不幸患上腸癌，大便會早早地給我們「提醒」，好讓我們發現，可以及時治療。

二：腸癌患者大便有哪些異常？

1. 排便次數異常

排便次數異常主要是便秘和腹瀉兩種極端表現，腸癌患者出現腹瀉是因為癌細胞侵襲，導致腸道功能下降，大腸對水分的吸收受到影響會減少，水分會隨著糞便一起排出來，造成糞便含水量增多，就會出現腹瀉的情況。

腸癌患者出現便秘的現象是因為隨著時間的發展，腫瘤不斷地生長增大，可能腸道大部分空間已經被腫瘤佔據，出現腸道腔內狹窄的情況，食物蠕動受阻，無法有效形成糞便，廢物排不出來，就出現了便秘的情況。

2. 大便顏色異常

我們都知道正常大便的顏色是什麼樣的，腸癌患者的大便多為血便。腸癌導致大便帶血是因為腫瘤處的腸道被食物或糞便不斷地摩擦，容易造成腫瘤破潰、出血。血便這一異常估計很多人難以發現，有痔瘡的人就知道，因為痔瘡患者也會出現血便的情況，有些情況嚴重的患者，血量很多，這就容易引起混淆。

而痔瘡犯了，大家通常不會處理，都跟張先生的想法一樣，在飲食上注意一下就行了，痔瘡確實是這樣沒錯，但如果是腸癌，大家就忽視了這一「提醒」，腸癌病變還在發展中。

3. 大便性狀異常

腸癌患者的大便多是不成形的，表現為細細的一根，甚至不成形。這是因為腫瘤從早期到晚期的過程中都在不斷地擴大，腸道空間被佔據，導致空間越來越狹窄，糞便排出的過程中經過這一位置，會被腫瘤所擠壓，因此排出來的時候大便形狀就會變得越來越細，或是不成形。

腸癌除了大便有異常外，身體還會有很多不適癥狀。患者會出現腹脹、腹痛、肛門無排氣等癥狀；患者還可明顯地感覺到體重減輕，這也是上面說到的患者多出現營養不良；如果癌細胞轉移到肝臟，會出現黃疸，轉移到肺部，可出現頭暈頭痛、呼吸困難。

其實當患上腸癌，身體已經給了我們很多提示，但都像張先生一樣被忽視掉了，以至於疾病不斷在惡化，這也是很多患者一經檢查就已經是晚期的原因。為了減少腸癌的發病率，日常生活中有哪些預防呢，接著往下看。

三：如何預防腸癌的發生？醫生來支招

首先要養成一個良好的飲食習慣，盡量保持低鹽低脂清淡飲食，減少高脂肪高蛋白食物的攝入，多吃一些高纖維食物，比如新鮮的水果蔬菜，還可以促進排便，減少便秘的可能性。食物攝入多種多樣，保持營養均衡，補充足夠的營養物質及微量元素。

其次我們要進行適當的運動，上面也說到極輕體力勞動會增加腸癌的患病率，多運動，可以增加胃腸道功能，促進食物消化，加強腸道蠕動，這樣排便就會順暢，減少便秘的次數，糞便對腸道的損傷也會減少。

最後有胃腸道基礎疾病的人群要積極治療原發疾病，以免腸道損害嚴重，最後發展為腸癌。還有有家族遺傳史的人群，可以定期做相關檢查，及時發現身體各部位的病變情況，還有各項指標有無異常情況，早發現早治療，那麼大多數腸癌患者也會得到根治。

通過張先生的例子，我們學習了腸癌的相關知識，知道了日常生活中有一些誘發腸癌的因素，我們要積極採取有效措施進行預防。當患上腸癌時，大便會給我們「提醒」，身體其他方面也會出現異常情況，希望大家看完這篇文章，以後如果出現上述癥狀時，一定要引起重視，及時去醫院檢查，儘早治療。

參考文獻：

【1】姜偉.這些癥狀可能是大腸癌[J].人人健康,2018,(09):63.

【2】萬會平.大便有血絲是腸癌嗎[J].老友,2022,(04):61.

來源：toutiao

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腫瘤專家警告：大便出現3個訊號，是大腸癌！

大腸癌，最常被提及的就是便血，但生活中出現便血的情況還包括痔瘡，這就很容易讓人誤解，以為只是患上了普通的痔瘡。建議，平時要多留意大便情況，一旦發現異常，及時就醫。很多人不把大便當回事，假如大便有改動，千萬要注意，由於黏液便、血便、黑便、排便次數改動，常常腹瀉或許排便困難等等體現，不要以為是痔瘡或許不消化，這很有可能也是罹患直腸癌的預兆。

人上了年紀，由於腸道蠕動變慢，所以很容易便秘，但是便秘對於中老年人來說並不是一件小事，也許身體的報警訊號，你有這個訊號嗎？