胖弟變鮮肉！盤點23個「看了立刻燃起鬥志」的減肥前後對比 減重前「只能扮史瑞克」1年後美到驚人❤️
相信很多人都將減肥視為一輩子的功課，世界上有著如此多的美食與誘惑，飲食控制和定時運動真的是一件太痛苦的事了...外媒boredpanda就整理了一些「看完肯定會再一次燃起減肥鬥志」的超勵志減重案例，經過一個冬天累積了不少脂肪，快來看看這些例子燃起減肥動力吧！
用了9年的時間成功減重！變身最美的年輕媽媽～
一年內減掉了20公斤！除了變得更健康之外，身上的刺青也都變得不一樣了～
兩年內從101公斤減到65公斤，變得更有自信也更美麗了！五官真的好像名模一樣超深邃的啊～
在十年內慢慢減掉了133公斤，如果沒有留下照片的話根本無法想像這是同一個人！
夫妻一起減重真的是最甜蜜浪漫的事了！兩人總共減掉了177公斤，而且目前還在持續努力中！
以前的牛仔褲可以裝進現在的兩個自己！減掉70公斤的威力就是這麼大！
163公斤到104公斤的轉變，從胖胖宅男變成了帥氣的陽光鮮肉！
成功減重已經五年了，人生有了翻天覆地的轉變，每年都感謝當初辛苦付出的自己！
減重以後也太帥了！！不過這真的是同一個人嗎～～怎麼連髮量都不太一樣了XDD
100公斤到50公斤的差距就是這麼大～
以前只能扮演史瑞克，現在可以扮演各式各樣的公主啦！
曾經櫥窗中的洋裝只能在腦海裡默默幻想，但現在女孩可以穿著這件夢想中的裙子開心上班了！
這對小夫妻為了順利生下小孩，兩人約定好一起減肥，最後終於成功懷孕，完成兩人的夢想！
在健身房不一定只能運動，或許也有遇到豔遇的機會呢XD
家庭主婦通常都很難成功減重，畢竟要顧小孩、做家事、煮飯洗衣等等，雜事實在太多了～不過人生是自己的，減掉80公斤的媽媽變得年輕又美麗！
想變身辣妹並不容易，但是甜美的成果絕對是一輩子不會後悔的！
一年前胖到根本沒辦法自己站起來，一年後成功跑了全程的馬拉松！
小編對左邊的畫面感到非常熟悉XD假日都一定要這樣成為一顆沙發馬鈴薯啊～不過減重了之後真的變好帥呀！
減重帶來的變化真的是天差地別！
這衣櫃裡所有的衣服全都要重買了吧XD身形完全不一樣了！
小編相信他的女人緣一定暴增！五官完全被凸顯出來了呀～
減重會幫你打開人生中新的大門，也可以因此體會到完全不同的全新冒險！
看完以後有沒有覺得非常勵志呢？冬天過去之後，又到了要穿比基尼的季節啦～大家也努努力開始動起來吧！
來源：boredpanda