走路時5個異常表現「是壽命短的特徵」！若你5個都有「要及時檢查了」！
第四，走路時下肢活動正常，沒有肢體麻木，乏力，疼痛，抽筋，沒有步態異常，更易長壽，相反，走路時總是感到下肢麻木，乏力，甚至伴有活動障礙，出現異常的步態，比如剪刀步態，蹣跚步態，共濟失調，則要警惕疾病的來臨。
第五，走路時關節無活動障礙，沒有異響，腰腿也不痛，更易長壽，相反，走路時出現這些異常，則要警惕疾病的來臨。
走路，是老少皆宜的運動方式，走路可以鍛煉身體，也能反映身體是否出現異常。
科學的建議是，每天走路最好控制在五千步，不會太累，不會傷害膝關節，也能更好地鍛煉身體。
