重陽節，禁忌多！今日牢記「3做3不做」 為長輩「祈福納祥」保佑長壽康健
「遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」農曆九月初九是傳統的重陽節，源於古人的天象崇拜。在豐收的季節，古人會祭天祭祖，登高祈福，飲宴祝壽。由於「九」是象徵長壽的數字，重陽節逐漸融入了敬老愛老的文化內涵。如今，登高賞秋與感恩敬老是重陽節的主要活動，除了飲菊花酒、吃重陽糕等傳統習俗外，還有一些忌諱和應做的事情，以為父母和家人祈福。
這三件事要忌諱
一、忌說「重陽節快樂」
在民間流傳著重陽節忌說「節日快樂」的說法，古人認為奇數為陽數，九又是最大，因此重陽節被視為凶日，避免說「快樂」，而應祝願「身體健康」或「平安」。
二、忌送菊花
在重陽節前後菊花盛開的時候，加上菊花在文化中向來有凌霜不屈的寓意，在重陽節的傳統習俗中，也就形成了諸多與菊花有關係的活動，像飲菊花酒、品菊花糕、賞菊花景等，但重陽節看望老人時是不能送菊花的！在傳統中，菊花是哀悼逝者的鮮花，若給老人送菊花，會被看成是不吉利的。
三、忌讓長輩做飯
重陽節強調孝敬長輩，家中的老人應當休息，而不是進廚房忙碌。民間俗語指出，重陽這天應讓母親安享休息，子女應當主動為父母準備飯菜，表達對他們的感恩。
這三件事要做
一、登高祈福
重陽節又被稱為登高節，古人會在這一天攀登高山，以求平安。關於登高的起源有多種說法，包括對山嶽的崇拜、天象的崇尚、以及神話傳說中逃避瘟疫的習俗等。
二、佩戴茱萸
重陽節還有佩戴茱萸的傳統，這種植物被認為能夠驅蟲避邪，具有保健作用，能夠幫助人們適應季節變化，平安度過深秋。
三、祭拜祖先
從古至今，就有歷經先祖、慎終追遠的傳統觀念，在逢年過節之時都有祭拜祖先的傳統風俗，以表示對先輩的孝敬之心，不忘根本之心。
重陽節在秋收前後，人們為了感謝上天和祖先慷慨的恩賜，就會舉辦祭天祭祖的儀式。如今在嶺南一帶，重陽節「祭祖」的傳統，仍然十分流行。
重陽節的傳統活動如登高祈福、祭祖和佩戴茱萸等，不論其科學依據如何，都增強了文化認同感和家庭凝聚力，值得傳承。同時，隨著氣溫降低，情緒可能變得低落，參與重陽節的活動可以舒緩情緒。今年重陽節大家可以與親友一起登高，緩解秋天帶來的煩悶。
文章參考：今日頭條