拔火罐去濕氣！吸出來的淤血是體內的毒素？告訴你真相：5類人群不要拔

拔火罐雖然是傳統的養生方式，經常拔罐的話對人體也是有很多好處的，不僅能夠通經活血，而且還能去除濕寒。正是因為如此，所以很多人都理所當然地認為拔火罐能治百病，但凡身體有一點不舒服就要拔火罐。雖然拔火罐的作用比較廣泛，但是將其認為包治百病確實是太過誇張了。在對某些疾病治療當中，拔火罐也是有一定限制的。

3、留罐時間越長越好。

在拔火罐的時候，通常都會將火罐置於身後，然後等待一段時間。很多人認為留罐的時間越長效果也就越好，甚至還有人認為拔火罐必須要拔到出水泡，這樣才能達到相應的效果。其實這些想法都是錯誤的，如果一旦拔罐時間過長，就會對皮膚造成傷害，出現皮膚破損，還可能會增加感染的發病幾率。

4、拔罐頻率越高越好。

眾所周知，在拔罐之後通常都會在身上留下印記，而印記就代表了身體的健康狀態，如果印記比較深的話，就說明了身體的健康狀態較差。很多人在看到這個情況時，就會認為應該多拔拔罐。其實並不然，拔罐的頻率並不是越高越好。最好的拔罐時間就是在等全身的淤痕完全消除後，才能進行下一次拔罐。

5、同一部位反覆拔罐。

在拔罐的過程當中，很多人都會在同一部位反覆地拔罐，其實這也是一種錯誤的做法，如果在同一部位反覆拔罐的話，就會對這個部位的皮膚造成嚴重的損傷，出現破損或者紅腫的情況，更有可能會產生水泡，稍微不注意的話，還可能會引起局部皮膚感染。因此在拔罐的時候應該在多個部位拔罐，這樣一來也能夠增加治療的效果。

四、拔火罐的注意事項有哪些？

拔火罐也是一項比較專業的工作，必須要經過專業訓練之後才能夠上手操作。如果是自行操作的話，很可能會發生一些不必要的問題，甚至還會引起皮膚損傷。那麼在拔火罐的時候需要注意哪些事項呢？我們就要簡單了解一下。

1、做好消毒處理。

在拔火罐的時候通常都會使用到專用的火罐，還有棉簽以及酒精，對於這些拔罐工具來說，在使用之前一定要做好消毒處理。尤其是在理療店當中，這些拔罐的工具每天都會在多個人身上使用，如果消毒工作沒有做好的話，很可能會引起交叉感染，增加皮膚病的發生幾率。

2、注意拔罐時間。

在拔火罐的時候一定要控制拔罐時間，如果拔罐時間太短會達不到相應的效果，如果拔罐時間太長又會損傷到肌膚。所以盡量將拔罐時間控制在10分鐘左右，如果是在身體的敏感部位拔罐，那麼就要縮短拔罐時間。

3、注意室內溫度。

在拔火罐的時候，身體的毛細血管正處於張開的狀態當中。所以一定要做好室內溫度的控制，盡量將室內溫度控制在22度以上，這個溫度正好能夠確保身體的恢復。如果氣溫低於22度的話，就可能會使外界的寒氣進入到身體當中，進而加重體內的濕寒癥狀。

4、不能立即洗澡。

在拔罐之後是不能夠立即洗澡的。因為拔罐之後身體表面的肌膚溫度是比較高的，所有的毛孔都被打開了，此時的肌膚狀態十分敏感，如果一旦洗澡的話，就會對肌膚造成損傷，而且還可能會讓寒氣進入到身體當中增加身體的濕寒癥狀。

五、哪些人不適合拔火罐？

雖然說拔罐是一種非常不錯的養生項目，但是並不是所有人都適合拔罐。也有一部分人群是不適合拔罐的，如：嚴重的心臟病人、月經期以及懷孕期婦女、患有出血性疾病的人、心力衰竭人群、皮膚過敏人群等。如果這些患者拔罐的話就會加重病情，而且還可能會引起不必要的麻煩。除此之外，氣虛的人也不適合拔罐。

所以在日常生活當中，如果發現自己的身體出現了不適癥狀，也不能夠自行選擇拔火罐的方式來進行處理。而是應該根據個人體質的不同來選擇合適的治療方式。

總結:

看完以上內容之後，相信大家對於拔火罐吸出的淤血也已經有所了解了，其實拔火罐吸出的淤血並不是體內的毒素，只是人們的一種誤解而已。真正的原因是罐子內沒有空氣後，負壓所導致的毛細血管破裂。這樣一來就能夠加強局部的血液循環，進而刺激穴位，達到養生目的。

拔火罐雖然能夠給人體帶來很多的好處，但是並不是所有人都適合拔火罐。對身體虛弱或者月經期的女性來說，應該盡量少拔或者不拔火罐。如果不知道自己是否適合拔火罐，也可以提前與醫生進行溝通，醫生允許後再進行操作。

由於在拔火罐的時候也有一些注意事項需要了解，因此千萬不能自己在家盲目的拔火罐，而是應該去正規的中醫理療機構，若自行拔火罐的話可能會出現一些不必要的麻煩。

文章参考：今日頭條