67歲超高齡婦生女！產後「現狀曝光」68歲丈夫稱其年輕20歲　女兒態度反轉「悉心照顧妹妹」

《美國公共衛生雜誌》研究發現，女性生育子女越多，牙齒的狀態越差。

《柳葉刀》有研究顯示，女性每哺育嬰兒12個月，患乳腺癌的風險就會降低4%。

坐月子特別重要，如果月子期間比較注意，心情舒爽，坐月子反而是對身體的一次重修，是給自己增加了一次改善體質的機會。反之，但如果月子沒有坐好，就會為媽媽以後的身體健康埋下隱患。正因為如此，有年輕的新手媽媽會感覺自己生完孩子之後，身體大不如前，這實際上就是坐月子期間不小心落下了各種月子病。

一般來說，女人生產之後，身體狀態反而比以前要好要健康，和以下3點分不開：

1.注意產後恢復。

女性生過孩子之後，需要精心的護理，除了適當的運動之外，還要保證足夠的休息時間，盡量把生物鐘調整到和小寶寶一致，以確保不過度疲勞，且有精神和精力照顧孩子。

同時，還有一些產後恢復的注意事項。比如避免受到風寒，頭出汗不要受風吹，避免引起頭痛，不要接觸冷水。注意穿不露出腳趾和腳後跟的鞋，出門時最好戴好帽子，出汗后一定要待在室內，不碰涼水，避免患感冒。

2.把坐月子當回事。

懷孕十個月生下孩子，女性的身體機能發生了變化，坐月子是正好可以提供最佳修復時機。最好能夠去專業機構進行調理身體，如果條件不允許，自己就要把坐月子當回事。

飲食上不吃生冷食物，特別是剛分娩的那一段時間，務必要吃一些飲食清淡和容易消化的食物。

衛生上也需要重視，可以視情況洗頭、洗澡，避開因細菌引發的疾病侵擾。同時，堅持母乳餵養，不僅能夠促進自身恢復，還能增進和寶寶的感情。

3.家人一起分擔。

衰老與情緒有著直接的關係，尤其是對於生產過後的媽媽們來說。

由於小寶寶需要細心的照顧，母親就需要費很大量的心力，因此很多媽媽在產後容易抑鬱。此時，如果家裡有人幫忙，一起分擔孩子的哭鬧，母親就不會感覺心力交瘁。

不過，對於已經生育過兩個孩子的產婦田女士來說，經驗足夠讓她比新手媽媽不論是從理解孩子的角度，還是從判斷孩子哪不舒服的角度來看，都會從容許多。加上老兩口已經退休，時間充足，田女士夫婦更有耐心去理解小寶寶的感受，以及相互幫一把手，所以才會身體反而變得更加好。

結語：

看來生孩子坐月子很重要，除了具備一定的身體恢復知識，心態和時間也很關鍵，這時生娃對身體反而有好處。田女士就是一個很好的例子。

不過，高齡生產依然面臨著許多的不確定因素，如果沒有一定的把握和家人的支持，生孩子需要付出的成本就會變得很高。畢竟，要對孩子的一生負責，絕不可因自己想變年輕而盲目生下孩子。