喝薑湯去寒暖身？中醫師提醒「鮮薑、乾薑功效不同」 選錯當心「手腳冰冷更嚴重」
圖片來源：自由時報
由於2種薑的效用大不相同，醫師建議，如果是感冒初期想要改善食慾、暫時補足腸胃元氣，適合使用鮮薑；如果是長期的腸胃虛弱、手腳冰冷，就要選擇乾薑入菜、泡茶，長期下來一定會看見成效！
圖片來源：遠見雜誌
一直都知道吃薑有益身體健康，但不知道還有種類的區別！手腳冰冷的人別再狂嗑鮮薑了，溫潤的乾薑才是好選擇～
資料參考：《康健雜誌》
圖片來源：自由時報
由於2種薑的效用大不相同，醫師建議，如果是感冒初期想要改善食慾、暫時補足腸胃元氣，適合使用鮮薑；如果是長期的腸胃虛弱、手腳冰冷，就要選擇乾薑入菜、泡茶，長期下來一定會看見成效！
圖片來源：遠見雜誌
一直都知道吃薑有益身體健康，但不知道還有種類的區別！手腳冰冷的人別再狂嗑鮮薑了，溫潤的乾薑才是好選擇～
資料參考：《康健雜誌》
